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调理身体排毒的中药有哪些 中药排毒养颜

2015-08-0439平安国际充值网李惠枫
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核心提示:了解中药排毒养颜

  我国使用中草药治疗各种疾病、调理身体已经有数千年历史,而且中医到现在仍然受到很多人的追捧,疗效也不亚于西医。中医药材中含有很多氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱和人体所必需的微量元素,能有效调节人体酸碱度、代谢功能、改善皮肤质量、益气养颜和抗衰老等功效。中医排毒的效果也是非常出色的。

  哪些中药有排毒的功效

  1.枸杞:枸杞能清热排毒,滋养补肝。可以用枸杞和红枣泡水饮用,还有益气活血的功效。另外,枸杞熬汤、熬膏、做酒都可以起到疗效。

  2.珍珠粉:我国药学著作《本草纲目》中有记载,珍珠粉是均有排毒养颜功效的药物之一。珍珠粉富含矿物元素,有效补钙、补充微量元素,有清热解毒、静心宁神的功效。可以和鸡蛋清、牛奶、香蕉喝芦荟等一起烹调。

  3.龟苓膏:龟苓膏的材料有龟板和土茯苓,经熬制凝固做成,不仅能排毒养颜,还有增强视力、降火去湿的功效,是适合美容美肤时食用的食品。

  4.薏仁:薏仁可以促进血液循环、人体水循环,让身体更快排尿。而且薏仁水有很好的排毒效果,把薏仁食用开水煮烂后,加入适量的糖即可,就变成了护肤美白的良品。

  5.山药:山药可以维持消化系统正常工作,清洗人体的皮下脂肪沉积,消除肥胖症,增强人体免疫力。生食山药的排毒效果更好,也可以把去皮的山药和菠萝切成一块块,然后榨汁饮用。

  6.牛蒡:牛蒡不仅具有促进人体血液循环和新陈代谢,还有恢复肠道功能稳定的功效,牛蒡的膳食纤维可以保护水分不易流失,促进排毒、治疗便秘。

  7.酸奶:酸奶中含有大量乳酸菌,不仅能治疗便秘,稳定肠胃,还能让原本沉积在肠道的毒素伴随体液软化更容易排出体外。

  8.绿茶:绿茶具有抑制、消除人体内引起急性肠胃病的细菌的功能,他的抗氧化功效比维生素C更高,可以延迟衰老,清理肠道。

中医真能治疗心血管病吗

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